明治 ブルガリア ヨーグルト 青 と 白。 明治ブルガリアヨーグルトキャンペーン2018!当選する4つのコツ

明治ブルガリアヨーグルトナチュラルライフキャンペーン 青と白の贈り物 7/31

明治 ブルガリア ヨーグルト 青 と 白

記事の目次• 特徴、効果 日本一のプレーンヨーグルト ヨーグルトといったら「明治ブルガリアヨーグルト」の白と青のパッケージを思い浮かべる方も多いでしょう。 私も小さい頃はこれしか食べていませんでした。 1971年に日本で初めて発売されたプレーンヨーグルトで、40年以上ヨーグルト界のトップを走り続けています。 1996年には厚生労働省から「腸内細菌のバランスを整え、おなかの調子を良好に保つ」効果が認められ、トクホ(特定保健用食品)となりました。 政府お墨付きのヨーグルトが明治ブルガリアヨーグルトというわけです。 「LB81」のビフィズス菌増殖効果 ブルガリアヨーグルトには2種類の乳酸菌• ブルガリア菌2038株(ラクトバチルス・ブルガリカス2038株• サーモフィラス菌1131株(ストレプトコッカス・サーモフィラス1131株) が含まれています。 これらの菌の末尾の数字と、乳酸菌 Lactic acid bacteria の頭文字「LB」を組み合わせ、「LB81」と名付けられているのです。 こういった菌を採用しているのはブルガリアヨーグルトだけです。 LB81は腸内のビフィズス菌を増やす効果があり、様々な面から腸内環境を整えてくれます。 関連記事をチェック! 排便回数の増加やスッキリ感の増大、有害物質であるアンモニアの減少、便の臭いの緩和など、様々な効果が研究により認められているのです。 過去に行われた過剰摂取の実験ではビフィズス菌の増加や便の臭いの改善がみられただけで、副作用は全く見られなかったようです。 ヨーグルトに副作用があってもおかしいですけどね。 食べ続けることで効果がある 上記のような優れた効果が認められているブルガリアヨーグルトですが、食べるのを辞めてしまえば元の腸内環境へと戻ってしまいます。 2週間程度食べないでいると完全に元の状態に戻ってしまうようです。 善玉菌は身体に住み着いてくれるなんてよく聞きますが、食べ続けることが大事なのですね。 なお、しばらく食べないでいてもまたブルガリアヨーグルトを食べ始めれば腸内環境は改善します。 カロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン」は1日100g当たり62キロカロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」は39キロカロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100」は65キロカロリー となっています。 乳脂肪分がある ブルガリアヨーグルトは生乳で作った自然食品ですので、通常の牛乳程度の乳脂肪分が含まれます。 100グラム当たり3. 0グラムが脂肪となっています。 食事療法を行っている人は摂取量を調整するか、脂肪分が含まれていない「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」を摂取しましょう。 レシピ ブルガリアヨーグルトに特に決まった食べ方はありません。 そのまま食べても、料理に加えてもおいしく食べることができます。 当サイトでは、ヨーグルトについてのコラムや、レシピをいくつか紹介しているので参考にしてみて下さい。 関連記事をチェック! 商品の値段 食料品を扱う店なら大抵の場所で販売されていますので、いつでも気軽に購入できます。 1日100g以上食べることが推奨されています。 サーモフィラス菌1131株は100億個以上含まれていますので、1日当たりの菌量は110億個以上です。 加熱処理を行っていませんので、生きたまま体内に取り込める乳酸菌です。 原材料 原材料は以下のようになります。 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン」• 乳製品 「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」• 乳製品• 乳タンパク質 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100」• 生乳 まとめ:『継続できるか』が重要 乳酸菌は摂取しても、2. 3日で体内から消えてしまいます。 継続的に取る必要があるのです。 また、同時に生活改善することで腸内環境を整える必要があります。 ヨーグルトばかりにたよっていては、いつまでたってもヨーグルトを摂取しなければいけませんので。 腸内環境の見直しも同時に検討してみてください。

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明治ブルガリアヨーグルトのビフィズス菌効果!

明治 ブルガリア ヨーグルト 青 と 白

キャンペーンの概要 概要は公式ホームページのとおりです。 ブルガリアヨーグルトを象徴する青と白のカラーで、集めた応募券によって、10点・20点・40点・100点・150点の商品の中から応募することができます。 外れてもWチャンスとして、ブルガリアヨーグルトのギフト券2枚が当たる可能性もあります。 合計5000名に当たるということで、結構チャンスはあるような気がします。 また、このキャンペーンですごいのが、 150点集めて応募すると、150点の商品に抽選が漏れてもその下の100点・40点・20点・10点・そしてWチャンスの抽選と合計6回の抽選が受けれるのです!! そして、どのコースも結構良い商品がそろっており、ちゃんとしたキャンペーンなんだなあと感心しました。 結局、応募したコースは とはいえ90点は集まったので、応募することにしました!サイトで応募専用の封筒が手に入ります。 印刷してはさみとのり・テープで作ることができますよ。 そして、今回応募した商品は、• 40点コース青 エプソンWristableGPS J-300T(腕時計)• 20点コース青 Vivora シューティングボール(バランスボール)• 20点コース白 ソニー ワイヤレスポータブルスピーカー SRS-XB01• 10点コース青 ル・クルーゼ オリジナルラムカン(L 2個入り の四つです。 40点コースは20名、20点コースは30名、10点コースは250名に当たるそうです。 ほぼ、妻の希望や中2の長男にと思って選んでみました。 まとめ 今回の「明治ブルガリアヨーグルトナチュラルライフキャンペーン~青と白の贈りもの~」の応募は、 明日の2019年7月31日当日消印有効とのことです。 残念ながら今回のキャンペーンの期間は終了となりますが、今後また何かキャンペーンがあると期待して、応募券を日々集めていきたいと思います。 明治ブルガリアヨーグルトに関連するキャンペーンは商品のレベルが高いかもしれませんので、要チェックです!! 因みに今回の抽選・商品の発送はは10月上旬ごろとのことです。 商品の発送をもって発表にかえるとのことですので、もし当たった際は結果についても記事を書きたいと思います。 ブルガリアヨーグルトを日頃食べる機会が多い方は、今後のキャンペーンのためにも 応募券はしっかりと集めておきましょう!!! それではまた!!!.

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【当選するのか?】明治ブルガリアヨーグルト~青と白の贈りもの~キャンペーンに応募してみた。

明治 ブルガリア ヨーグルト 青 と 白

記事の目次• 特徴、効果 日本一のプレーンヨーグルト ヨーグルトといったら「明治ブルガリアヨーグルト」の白と青のパッケージを思い浮かべる方も多いでしょう。 私も小さい頃はこれしか食べていませんでした。 1971年に日本で初めて発売されたプレーンヨーグルトで、40年以上ヨーグルト界のトップを走り続けています。 1996年には厚生労働省から「腸内細菌のバランスを整え、おなかの調子を良好に保つ」効果が認められ、トクホ(特定保健用食品)となりました。 政府お墨付きのヨーグルトが明治ブルガリアヨーグルトというわけです。 「LB81」のビフィズス菌増殖効果 ブルガリアヨーグルトには2種類の乳酸菌• ブルガリア菌2038株(ラクトバチルス・ブルガリカス2038株• サーモフィラス菌1131株(ストレプトコッカス・サーモフィラス1131株) が含まれています。 これらの菌の末尾の数字と、乳酸菌 Lactic acid bacteria の頭文字「LB」を組み合わせ、「LB81」と名付けられているのです。 こういった菌を採用しているのはブルガリアヨーグルトだけです。 LB81は腸内のビフィズス菌を増やす効果があり、様々な面から腸内環境を整えてくれます。 関連記事をチェック! 排便回数の増加やスッキリ感の増大、有害物質であるアンモニアの減少、便の臭いの緩和など、様々な効果が研究により認められているのです。 過去に行われた過剰摂取の実験ではビフィズス菌の増加や便の臭いの改善がみられただけで、副作用は全く見られなかったようです。 ヨーグルトに副作用があってもおかしいですけどね。 食べ続けることで効果がある 上記のような優れた効果が認められているブルガリアヨーグルトですが、食べるのを辞めてしまえば元の腸内環境へと戻ってしまいます。 2週間程度食べないでいると完全に元の状態に戻ってしまうようです。 善玉菌は身体に住み着いてくれるなんてよく聞きますが、食べ続けることが大事なのですね。 なお、しばらく食べないでいてもまたブルガリアヨーグルトを食べ始めれば腸内環境は改善します。 カロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン」は1日100g当たり62キロカロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」は39キロカロリー 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100」は65キロカロリー となっています。 乳脂肪分がある ブルガリアヨーグルトは生乳で作った自然食品ですので、通常の牛乳程度の乳脂肪分が含まれます。 100グラム当たり3. 0グラムが脂肪となっています。 食事療法を行っている人は摂取量を調整するか、脂肪分が含まれていない「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」を摂取しましょう。 レシピ ブルガリアヨーグルトに特に決まった食べ方はありません。 そのまま食べても、料理に加えてもおいしく食べることができます。 当サイトでは、ヨーグルトについてのコラムや、レシピをいくつか紹介しているので参考にしてみて下さい。 関連記事をチェック! 商品の値段 食料品を扱う店なら大抵の場所で販売されていますので、いつでも気軽に購入できます。 1日100g以上食べることが推奨されています。 サーモフィラス菌1131株は100億個以上含まれていますので、1日当たりの菌量は110億個以上です。 加熱処理を行っていませんので、生きたまま体内に取り込める乳酸菌です。 原材料 原材料は以下のようになります。 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン」• 乳製品 「明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままおいしい脂肪0プレーン」• 乳製品• 乳タンパク質 「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100」• 生乳 まとめ:『継続できるか』が重要 乳酸菌は摂取しても、2. 3日で体内から消えてしまいます。 継続的に取る必要があるのです。 また、同時に生活改善することで腸内環境を整える必要があります。 ヨーグルトばかりにたよっていては、いつまでたってもヨーグルトを摂取しなければいけませんので。 腸内環境の見直しも同時に検討してみてください。

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